Optymalizacja SEO

Pozycjonowanie pozycjonowanie stron betacamdesign.pl

pozycjonowanie stron

Po udanej karierze w finansach w 1 roku zdecydował się na zmianę drogi zawodowej i powrót do rodzinnej firmy gdzie jako współwłaściciel i dyrektor marketingu stworzył - najbardziej wyrazistą markę na rynku polskiej elektroniki. Znany i ceniony przez miliony jako szef ekipy „5 na…”, która od 5 lat z powodzeniem rozwija swój kanał w serwisie swoim koncie posiada ponad 1 kampanii zrealizowanych dla z całego świata - oczywiście z ogromnym sukcesem. Zdecydowanie warto - nie bez powodu książka nazywana jest biblią menedżerów i ukazuje się od ponad trzydziestu lat, nieustannie wzbudzając emocje oraz stanowiąc źródło wiedzy marketingu.

Betacamdesign skuteczne pozycjonowanie stron internetowych

ul. Sosnowa 63

55-040 Bielany Wrocławskie

W skład działań on-page wchodzą wszystkie zmiany niewidoczne dla przeciętnego internauty (czyli optymalizacja kodu źródłowego witryny), jak i działania mające na celu zmianę wyglądu strony, w tym przede wszystkim optymalizacja jej contentu. Przez dobrą optymalizację strony internetowej i wypromowanie jej na wysokie pozycje w wynikach wyszukiwania dajemy użytkownikowi odpowiedź na jego potrzeby właśnie wtedy, kiedy tego potrzebuje. Dla właścicieli stron internetowych zarówno płatna reklama jak i obecność w lokalnych wynikach wyszukiwania może okazać się doskonałym wsparciem pozycjonowania.

Informacje

Dodany: 2018-09-16
Kategoria: pozycjonowanie

Tagi dla artykułu

seo wrocław
Pozycjonowanie stron
Pozcyjonowanie stron intenetowych


Komentarze: 100


  • noavatar.png
    Rajmunda | 2018-09-16

    Genialny przepis, chlebek wspKasiały, wilgotny, delikatny i pachnący z domową konfiturą „niebo w gębie” milo zaskoczona, pierwsza próba i od razu udana spróbować każdemu

  • noavatar.png
    Czesio | 2018-09-16

    Tez staram się pic dużo wody, lecz w zasadzie pije ciągle ta butelkowana a do kranowy brak mi zaufKasia. Ostatnio myslalam nad kupieniem dzbanka filtrujacego i zastanawiam sie czy to bedzie dobry wydatek? oczyscic mi wode z kranu, ale nie wiem czy nie zatrzyma tez cennych wartosci

  • noavatar.png
    Dobiesława | 2018-09-16

    Hmm ze mną jest tak, napiszę dosadnie: jak ruszę tyłek to i dbam o racjonalne jedzenie i jest ok! jak zaniedbam choć trochę treningi to dalej leci wszystko łeb na szyję. Choć i tak wtedy jeszcze staram się pamiętać o zdrowych posiłkach ale przed miesiączką to już podjadam jak szalona i chyba ten czas jest dla mnie najtrudniejszy bo łamię swoje granice hehe…

  • noavatar.png
    wioletta | 2018-09-16

    Super!Gratulacje!

  • noavatar.png
    Flawian | 2018-09-16

    Czy surowe jabłka pokrojone w plastry i posypane cynamonem to dobre połączenie?, bo smakuje to rewelacyjnie

  • noavatar.png
    Naum | 2018-09-16

    Ani bardzo super przepis.Pozdrawiam całym sercem

  • noavatar.png
    Krzyś | 2018-09-16

    Super wygląda strasznie smacznie, ja cały grudzień przed świetami eksperymentuje i kosztuje zdrowych korzennych łakoci… nie ale może na jutro bym zrobiła. Pyt dotyczące chlorelli z poprzedniego posta, czy polecasz chlorellę w tabletkach/ pastylkach ?

  • noavatar.png
    Ludgarda | 2018-09-16

    Jaka mąka najlepiej się sprawdzi zamiast mąki kokosowej?

  • noavatar.png
    Krystyn | 2018-09-16

    Tradycja, a nie post.

  • noavatar.png
    Konstancja | 2018-09-17

    Kasia przyjedź na event do błagam błagam;***

  • noavatar.png
    Cieszysława | 2018-09-17

    Jeśli nie posiadama mąki kukurydzianej ani ryżowej zato mam kokosowa to ile mogłabym jej dać? czy nie popsuje to przepisu?

  • noavatar.png
    wiwianna | 2018-09-17

    Kochana, nie martw się i uszy do góry! też jadę na obóz i towarzyszą mi podobne odczucia jak. Staram się przygotować jak najlepiej ale głową muru nie przebiję, wiem, że będą dziewczyny sprawniejsze i w lepszej kondycji. Ważne, żebyś walczyła ze swoją głową i swoimi słabościami. Nie poddawaj się i walcz a ja chętnie potowarzyszę w tym truchtKasiu na obozie

  • noavatar.png
    Czabor | 2018-09-17

    W przypadku selenu chodzi o miligramy (mg), czy mikrogramy (ug)?

  • noavatar.png
    Jagoda | 2018-09-17

    A co z mlekiem i daktylami .

  • noavatar.png
    Celestyna | 2018-09-17

    Kobietom ciężarnym polecam płytę treningową “Healthy by

  • noavatar.png
    Paulin | 2018-09-17

    Błędy w żywieniu zdarzają się wszystkim. Także mi. Ale poprzez pani artykuły można eliminować te błędy. Pozdrawiam.

  • noavatar.png
    Dalibor | 2018-09-17

    W ciąży to nawet rutinoscorbin nie jest wskazany.

  • noavatar.png
    Mikołaj | 2018-09-17

    Czy daktyle namaczamy?

  • noavatar.png
    Cyra | 2018-09-17

    Nigdy nie słyszałam o schisandrze. Patrząc na zdjęcie myślałam że to jarzębina 😛

  • noavatar.png
    Liberata | 2018-09-17

    Dlatego, ze tak naprawdę nie ma żadnych naukowych publikacji, które wskazywałyby na to, że podgrzewanie w mikrofalówce jest niezdrowe. Budowa tego sprzętu oraz jego działanie nie wpływa negatywnie na strukturę chemiczną białek/aminokwasów, tłuszczy i węglowodanów. Nie wysysa z nich witamin ani innych wartości odżywczych.

  • noavatar.png
    Domicela | 2018-09-17

    Kasiu, czy planujesz wprowadzenie do swojego sklepu ekologicznej gorzkiej czekKasiudy☺️?

  • noavatar.png
    Nierad | 2018-09-17

    Zgadza się, zdrowe jedzenie nie musi być niesmaczne

  • noavatar.png
    Adolfa | 2018-09-18

    Tak będzie … już wkrótce …

  • noavatar.png
    Bonawentura | 2018-09-18

    Witam dzien zaczelam od szklanki cieplej wody z odrobiną soku z cytryny,obiad o 1 – 1 koktajlu(ananas,banan,kwi,liscie szpinaku,chia,woda) a wieczorem chyba jakąs zupke krem.I tak mam zamiar przetrfac do konca tygodnia!Zapraszam na bloga

  • noavatar.png
    wenancjusz | 2018-09-18

    Kasia pisała już, że nie przelicza kalorii. Zdrowe jedzenie nie zaszkodzi, np. orzechy. Też są kaloryczne i jak zjesz dwie garści na dzień, to wpływ na zdrowie będzie świetny mimo kalorii. No chyba, że zjesz 1 kulek mocy lub 1 orzechów 😛

  • noavatar.png
    teofania | 2018-09-18

    Czy namaczała płatki ?

  • noavatar.png
    Elka | 2018-09-18

    W jaki sposób treningi pomagają uniknąć depresji poporodowej?

  • noavatar.png
    Romek | 2018-09-18

    Dzięki ? będą słodkości na następny weekend. Wszystkie twoje przepisy zawsze wychodzą i są pyszne,a dodatkowo są proste w zrobieniu ? pozdrawiam serdecznie ?

  • noavatar.png
    Derwan | 2018-09-18

    Droga od niedawna zagladam na bloga. Dzielisz sie bardzo ciekawymi informacjami:) to co kochasz i to jest najwazniejsze.

  • noavatar.png
    Rufin | 2018-09-19

    Kasiu dziękuję za przepis. Właśnie miałam szukać w internecie przepisu na to danie a tu proszę, jest ???? niebawem przetestuję

  • noavatar.png
    Dobrociech | 2018-09-19

    O kulkach w różnych wydKasiach słyszałam już od dawna. Bardzo lubię zdrowe odpowiedniki słodyczy i ogólnie pojęte zdrowe lekkostrawne potrawy ale te kulki wydawały mi się pewnego rodzaju półśrodkiem – niby słodycz, no ale nie do końca … do wczoraj! miałam ochotę na daser, że postanowiłam coś ekspresowo przygotować w domu i podło na te kulki. Miałam wszystko w kuchni co potrzeba, wrzuciłam więc do maszyny, zblendowałam i wyszło coś pysznego 😊 nie spodziewałam się, że te kulki tak mi posmakują! będę sięgać po ten przepis (wypróbuję na pewno jeszcze te kokosowe bo kokosa uwielbiam) i proszę o kolejne takie szybkie w wykonKasiu i pyszne słodycze

  • noavatar.png
    Bolesław | 2018-09-19

    Ile razy w tygodniu ćwiczy?

  • noavatar.png
    Cyrus | 2018-09-19

    Pani w tym roku skończę 1 lat i mogę ćwiczyć właśnie z pani płytą ? tym pani wielką fanką to co pani robi jest takie piękne ? <3 dużo i :* !!!!

  • noavatar.png
    Bogwiedz | 2018-09-20

    Kasiu dlaczego tegoroczne są 1 ? a zeszłoroczne 1 ? mamy 1 rok i te święta są 1 😉

  • noavatar.png
    Liberiusz | 2018-09-20

    Witam dzien zaczelam od szklanki cieplej wody z odrobiną soku z cytryny,obiad o 1 – 1 koktajlu(ananas,banan,kwi,liscie szpinaku,chia,woda) a wieczorem chyba jakąs zupke krem.I tak mam zamiar przetrfac do konca tygodnia!Zapraszam na bloga

  • noavatar.png
    Ciechosław | 2018-09-20

    Szkodzi,szkodzi.Sama używam past bez fluoru.Fluor dodają do trutek na szczury

  • noavatar.png
    Charyzjusz | 2018-09-20

    Ja nie dostałam takiej propozycji. Polecam te badKasia, bo mi bardzo pomogły. Dlatego nawiązałam współpracę. Pozdrawiam.

  • noavatar.png
    Atanazja | 2018-09-20

    czy to ciast ma śliwki

  • noavatar.png
    Giedymin | 2018-09-20

    witam! jakiej firmy stosujesz colostrum?

  • noavatar.png
    Dobiemir | 2018-09-20

    To, że zalewa nas fala elektroniki nie znaczy, że możemy sobie pozwolić na zapominanie zasad ortograficznych. Użyłaś fatalnego argumentu.

  • noavatar.png
    Niegodoma | 2018-09-20

    Ooo dziękuję za polecenie! 3

  • noavatar.png
    Bogumiła | 2018-09-20

    Wow! dokładnie taką samą sałatkę uwielbia! po łąkach i zbiera co najlepsze, samo zdrowie! 😉Ja niestety nie do końca mogę się do niej przekonać… (:Pozdrawiam!

  • noavatar.png
    Slawobor | 2018-09-20

    Bardzo mądre porady na pewno z czegoś skorzystam..właśnie przerabiam kuloodporną kawę-pozdrawiam

  • noavatar.png
    Bonifacy | 2018-09-21

    Uważam, że taki produkt nie ma nic wspólnego z naturalnym pochodzeniem…

  • noavatar.png
    Idalia | 2018-09-21

    Ile ma być wody do ugotowKasia kaszy?

  • noavatar.png
    Felek | 2018-09-21

    Zgadzam się z tym w 1 % . Mam córki 1 i 5 lat. Obie jedzą dużo warzyw i owoców od początku. Nawyki żywieniowe które w nich wykształciłam procentują teraz. Nie są uzależnione od słodyczy. Ponieważ zawodowo zajmuje się sprzedażą żywności to także one zwracają uwagę na skład produktów (często przy nich czytam etykiety, tłumacze co to znaczy itp). Gdy urodziła się moja starsza córka miała alergię na jajko (które jest w składzie większości słodyczy). Nie jadła nic z jego składem przez prawie 3 lata. Dzięki temu nie pociąga ją słodki smak. Gdy wyrosła z tej alergii „życzliwi” znajomi obsypywali nas za każdym razem słodyczami nierozumiejąc o co mi chodzi? „żałuje” dziecku cukiereczków. A ja jej po prostu tłumaczyłam z czego to jest zrobione. Straszyli że i tak będzie się rzucać na słodycze. Obie często uczestniczą na kinderbalach na których zazwyczaj stół ugina się od słodkości i najczęściej sięgają po owoce i paluszki. Nie zabrKasiam im jeść czekKasiudy czy ciastka ale cieszę się bardzo że chętnie sięgają po owoce jak stają przed takim wyborem. Przerażające dla mnie jest to że rodzice dają dziecku do szkoły słodycze na 2 śniadanie. Teraz w 4 klasie wszystkie te dzieci karmione w ten sposób od zerówki maja poważną nadwagę! się, że piszesz o żywieniu dzieci. Mam nadzieje że dzięki temu więcej mam zwróci uwagę na zdrowe jedzenie dla swoich dzieci i na bezpośredni związek otyłości dzieci z chorobami.Pozdrawiam i mam nadzieje do zobaczenia na

  • noavatar.png
    Mirella | 2018-09-21

    Kasiu, czyli lepiej węglowodanowe śniadKasia wykluczyć?

  • noavatar.png
    ursus | 2018-09-21

    Pani a można wiedzieć dlaczego?

  • noavatar.png
    Ignacja | 2018-09-21

    Bardzo fajne przepisy wrzucasz Korzystamy często!Zapraszamy do nas :))))Również kolorowo i dużo motywacji

  • noavatar.png
    Celestyna | 2018-09-21

    Ja bardzo często kuuje mango, ponieważ to jest jeden z dziesięciu moich ulubionych owoców

  • noavatar.png
    Luiza | 2018-09-21

    Kasiu, chcialabym się zapytac o pieprz cayenne. slysze o nim często w róznych przepisach, ze jest odchudzajacy… czy to prawda?jakie inne zalety są tej za odp. Pozdrawiam:)

  • noavatar.png
    Nietęg | 2018-09-21

    Czy może napisać ile byłoby to łyżeczek/szklanek zamieniając gramy? góry będę wdzięczna :))

  • noavatar.png
    Radoslawa | 2018-09-21

    Nie mogę sobie zrobić „wolnego” od tego bloga nawet w) stąd też pozdrawiam twórców i. Cudownych rodzinnych />Tym razem poza wspKasiałymi przepisami, moją uwagę przykuł szary sweter. Dlatego ponawiam pytanie, gdzie można znaleźć taki egzemplarz?:)

  • noavatar.png
    Miłowit | 2018-09-21

    Czy nie lepiej postawić na magnez w codziennym jadłospisie? (pestki z dyni, kakao, banany, groch, fasKasiu – pierwsze z brzegu przykłady, gdzie można znaleźć spore dawki tego pierwiastka)

  • noavatar.png
    Jeremiasz | 2018-09-21

    Brakuje mi wartości odżywczych … szkoda

  • noavatar.png
    Oliwia | 2018-09-22

    Pani na co dzień piszemy rozdzielnie />Andrzej.P.S. Proszę pozdrowić

  • noavatar.png
    Hortensja | 2018-09-22

    Jeżeli osoba trenuje rano po przebudzeniu, po południu i wieczorem to jak powinniśmy rozkładać białka, tłuszcze i węglowodany? z tym śniadaniem w takiej sytuacji?

  • noavatar.png
    Machabeusz | 2018-09-22

    Gdy słońce jest najwyżej na niebie wtedy promienie mają możliwość produkowKasia największych ilości witaminy. Tak się nieszczęśliwie składa, że są to właśnie te godziny ( z reguły pomiędzy 1 a 1 ) w których najłatwiej jest doznać szkód od nadmiernej ekspozycji na słońce. Wystarczy 1 -1 min na takim słońcu , poparzeniem nie grozi, a wchłKasialność lepsza. We wszystkim umiar. 😉

  • noavatar.png
    Radoslawa | 2018-09-22

    Kasiu już nie mogę się doczekać kiedy friendstrening będzie w ! nadzieję, że w ogóle będzie, bardzo mi na tym zależy ! :))

  • noavatar.png
    Boguchwała | 2018-09-23

    Ja również polecam test kod metaboliczny1 . Jedząc to co wydaje się być zdrowe dla innych niekoniecznie jest dla nas samych, a wręcz może pogłębiać nasz problem. Tylko przy diecie eliminacyjno- rotacyjnej pod okiem dietetyka jesteśmy w stanie zapewnić sobie podaż odpowiedniej ilości niezbędnych witamin i składników mineralnym jednocześnie wzmacniając nasz układ odpornościowy. Taki jadłospis wyciszy organizm i toczący się stan zapalny zapobiegając rozwojowi różnych chorób, a także wspomagając leczenie chorób już istniejących. Zmiana nawyków żywieniowych oraz odpowiedni jadłospis ma kluczowe znaczenie w utrzymKasiu zdrowia. Testy na przeciwciała typu pokazują nietolerancje, które mogą powstać nawet kilka lat wcześniej, a aktualnie dany produkt nie jest już alergenem dlatego eliminacja produktów na podstawie tego testu bardzo często nie ma sensu i nie daje żadnej poprawy. Powodzenia

  • noavatar.png
    Dalibor | 2018-09-23

    Po co dolewać olej do orzechów, które mają go w sobie naturalnie bardzo dużo?

  • noavatar.png
    Czcisław | 2018-09-23

    Kasiu mam pytanie odnoście suplementacji transfer u dzieci i dorosłych czy polecasz? zaczęłam suplementację i lekarze za bardzo nie znają tego a jesteś dla mnie wzorem:) proszę o opinie

  • noavatar.png
    Brygida | 2018-09-23

    a to w i bywają produkty

  • noavatar.png
    Apolinary | 2018-09-23

    Przepraszam za te znaki zapytKasia, miał być kciuk w górę :/

  • noavatar.png
    Apolloniusz | 2018-09-23

    Bardzo dobra sałatka! proszę o więcej przepisów A co do kupna komosy ryżowej, ja ją znalazłam w hipermarkecie na stoisku ze zdrową żywnością Pozdrawiam

  • noavatar.png
    Maryna | 2018-09-23

    Moja polewa tez wyszla jakas zbita , dwa razy robilam i nadal to samo . Gdzie robie blad ???? !!!!

  • noavatar.png
    Kamil | 2018-09-23

    Witaj w poście piszesz o odstawieniu glutenu w celu sprawdzenia organizmu na jego brak(jestem za), a jak to jest z małymi dziećmi w wieku mam 5 miesięczną córkę i niedługo będę musiała jej rozszerzać dietę(póki co karmię piersią) i wręcz zalecane jest wprowadzenie glutenu do diety maluszka, więc informacje są tu bardzo sprzeczne. Wprowadzać gluten czy nie??????????????

  • noavatar.png
    Benita | 2018-09-23

    Hej, jak to jest: mówiłaś i pisałaś ze nie robisz łączenia w posiłkach węgli i białek bo zaburza to trawienie itd a tutaj wszystkie propozycje białkowo-węglowodanowe ….. to jak to jest w końcu ?P.s. Ale artykuł bardzo dobry, dzięki ze mogę poszerzać swoją wiedzę dzięki ☺️Pozdrawiam.

  • noavatar.png
    Ksaweryna | 2018-09-23

    Jesień lubię tylko ze względu na taki urodzaj warzyw, których mam pełno w ogródku

  • noavatar.png
    Angelika | 2018-09-24

    Oj wlasnie zauwazylam ze napisalam kolezanka przez rz hee juz chyba musze isc spac. Trzymajcie sie dziewczyny

  • noavatar.png
    Seweryn | 2018-09-24

    Wszystkie te wskazówki są istotne i przydatne. Tutaj mogę jednak napisać, iż każdy organizm jest inny i czasami zupełnie inaczej reaguje na to samo. Ale to tylko taka mała uwaga. A tak na prawdę to lepiej ćwiczyć z dziewczynami niż chłopcami. Bo raczej na dziewczynie można oko zawiesić. I są mimo wszystko piękniejsze. Tak jak pani. Twórczyni jednego z najlepszych blogów tego typu.

  • noavatar.png
    Edward | 2018-09-24

    Pani w innym przepisie na „pudding pisze że nie poleca mleka sojowego,a tu przepis na naleśniki z mlekiem sojowym w składzie.Proszę nie odebrać tego za atak, tylko już się pogubiłam

  • noavatar.png
    Honoriusz | 2018-09-25

    Wczoraj trenowałam wieczorem i nic po tym nie zjadłam, bo było już późno, niedługo potem szłam spać, więc nie było sensu jeść. Czy powinnam jednak zjeść malutką porcję węglowodanów a potem białka?

  • noavatar.png
    Dagna | 2018-09-25

    Pani robiłam żurek rok temu. W tym roku też będę go robić, ale bez soku z ogórków, bo moim zdaniem psuje smak, a tak jak rok temu – ze świeżym tartym chrzanem. Rok temu podczas robienia tego żurku, czegoś ciągle mi brakowało, a wszystko tak jak w przepisie i dopiero niezawodna mama – a dałaś tu chrzan? jest moim zdaniem kluczowy składnik, którego niestety brakuje w przepisie, żeby zupę można było nazwać żurkiem.

  • noavatar.png
    Agata | 2018-09-25

    Coś w moim stylu, świetne przepisy wszystkiego najlepszego z okazji świąt

  • noavatar.png
    Jonatan | 2018-09-25

    Moim zdaniem raczej w kobiecie liczą się inne atuty… przecież są zawody. Być może ten element dla niektórych jest bardzo istotny. Ale ćwiczyć ten element zawsze trzeba. Pozdrowienia.

  • noavatar.png
    Dacjusz | 2018-09-26

    Witam ta dieta uwzględnia też jaki cel chce się uzyskać ? mi o to że są tzw. diety z rotacja węglowodanami, które poniekąd pomagają np. w redukcji tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym lekkim wzmocnieniu danej partii mięśniowej. Czy jest ona zaprogramowana tylko na redukcję lub masę.

  • noavatar.png
    Osiegniew | 2018-09-26

    to bardzo indywidualna sprawa. WKasiułabym nie na forum. Pozdrawiam

  • noavatar.png
    Danio | 2018-09-26

    W takim kiedy mogę zdecydować się na owoce ??

  • noavatar.png
    Luboradz | 2018-09-26

    Aha i póki masz tę pracę to załatw sobie zatyczki do uszu i opaskę na oczy. I nie pij alkoholu przed zaśnięciem, bo wtedy sen jest niestabilny, nie wchodzisz w pewne fazy snu, po prostu budzisz się co pewien czas i nawet o tym nie pamiętasz.

  • noavatar.png
    Emeryk | 2018-09-26

    Ciasto przepyszne😋Zrobilam tylko z malinami bo akurat mialam w domu i wyszlo super!!!

  • noavatar.png
    Longin | 2018-09-26

    Witaj mam pytanie odnoście cukrzycy. Czy da się ją wyleczyć?Pozdrawiam

  • noavatar.png
    Flawia | 2018-09-26

    Witam. KasiuMam pytanie odnośnie słodu. Występuje w przepisie natomiast nie ma go na liście składników. Hmmmmzgłupiałam trochę.Pozdrawiam serdecznie

  • noavatar.png
    witolda | 2018-09-26

    Bardzo lubie cwiczyc różne warianty „deski” taki trening sprawia przyjemnosc .

  • noavatar.png
    Minigniew | 2018-09-26

    Proponuję szybkie konsultacje z innym pediatrą. Pozdrawiam

  • noavatar.png
    Nażyr | 2018-09-27

    naprawde nie potrzeba zadnego sprzętu ?

  • noavatar.png
    Radoslaw | 2018-09-27

    W ciąży to nawet rutinoscorbin nie jest wskazany.

  • noavatar.png
    Nawoj | 2018-09-27

    ja piję taką kawę w weekendy:) zostawiam sobie przyjemność picia tej kawki na sobotę i niedzielę bo dobrym śniadanku, kiedy człowiek ma więcej czasu na celebrowanie śniadKasia :)))) pozdrawiam <3 jakie mleko kokosoweKasiu używasz?

  • noavatar.png
    Bogusław | 2018-09-27

    Ja mam takie rady dla tych co chcą schudnąć. Po pierwsze nie należy jeść cukrów. A jak już jeść to tylko w owocach. Należy wyeliminować sól z posiłków. Bo każdy produkt mimo że nie solony w jakimś procencie go zawiera. Wystarczy tylko przeczytać skład tego produktu. Należy odstawić wszystkie używki. Bo z nałogowca nigdy nie będzie zdrowego człowieka. A najważniejsze to odstawienie: ,,śmieciowego jedzenia”. Czy pani

  • noavatar.png
    Huberta | 2018-09-27

    Dzień dobry Moim marzeniem jest mieć taką figurę jak pani ale to raczej nie jest możliwe bo ja raczej nigdy nie przekonam się do dietetycznych dań, kocham jeść słodycze i z nimi ciężko jest mi się rozstać. Ostatnio staram się jeść mniej zaczęłam ćwiczyć rano i wieczorem. Całkiem przez przypadek natrafiłam na bloga (przez zdjęcie na instagramie również wykonywać ćwiczenia, które proponuje, nie wiem czy to wszystko jednak ma sens bo jem to samo co jadłam zawsze. Czy tylko przez ćwiczenie mogę spodziewać się jakiś rezultatów? się głównie na brzuchu i ramionach. Jakie ćwiczenia na ramiona by poleciła? proszę o radę.Pozdrawiam i życzę sukcesów 😉

  • noavatar.png
    Faustyn | 2018-09-27

    Jakich pomidorów suszonych najlepiej używać? dostępne są te w słoiku w oleju. Jak się domyślam do tego omletu zostały użyte inne?Pozdrawiam!

  • noavatar.png
    Slawobora | 2018-09-27

    Pani warto jeść sól himalajską ?

  • noavatar.png
    Barnim | 2018-09-28

    Nie przepadam za szparagami ale w połączeniu z szynką bardzo mi zasmakowało.

  • noavatar.png
    Emilian | 2018-09-28

    Poprawione 😉 dzięki!

  • noavatar.png
    Oliwia | 2018-09-28

    Jak dziewczyny ćwiczące z płytki,sa efekty?.1 minu mnie przekonuje,bo nie znoszę cwiczen????

  • noavatar.png
    wiktor | 2018-09-28

    A marchewkę tez ugotowaną dać?

  • noavatar.png
    Ostrowod | 2018-09-29

    Wszystkiego co najlepsze ! takiej pozytywnej energii i proszę się nie zmieniać. <3

  • noavatar.png
    witomir | 2018-09-29

    Ancia kiedy będzie twój nowy projekt książka?;*

  • noavatar.png
    Libert | 2018-09-29

    Świetny pomysł, na pewno wykorzystam ? dziękuję?

  • noavatar.png
    Fabia | 2018-09-29

    Kasiu a co sądzisz o suplementacji witaminowej podczas stosowKasia diety ketogenicznej wysokotłuszczowej?W ogóle jakie masz odczucia odnośnie samej diety ketogenicznej i ketozy w organiźmie?Pozdrawiam cieplutko!

sprawdzenie samochodu przed zakupem hur far man större penis jakie sterydy na czysta mase miesniowa steroider köpa